¡Atención, llega la temporada de turrón! Soy Moli El Molar y, antes de las celebraciones, te aviso: las comilonas navideñas son una de las épocas con más roturas de prótesis. Evitar rotura prótesis: por qué es una época de riesgo Turrón duro, marisco, frutos secos… alimentos a los que cuesta «hincar el diente» y que […]
Cómo evitar la rotura de la prótesis en las comilonas navideñas Read More »
Soy Moli El Molar y, antes de cerrar el año, me gusta hacer balance con la lupa puesta: mirar los datos, valorar lo aprendido y dar las gracias. Balance del año: cada familia, una lección Detrás de cada visita hay una familia que confía la salud bucodental de un ser querido a un equipo que
Un año en sonrisas: balance y agradecimiento Read More »
Soy Moli El Molar y hoy tengo un dato que conviene tener presente: cuando una persona está en situación de dependencia, su higiene bucodental suele depender por completo de quien la cuida. Por eso formar bien a las personas cuidadoras es tan importante. Higiene bucodental cuidadoras: por qué la formación marca la diferencia Cepillar los
Formar a las personas cuidadoras en higiene bucodental Read More »
Soy Moli El Molar y hoy investigo una conexión importante: la que une la diabetes y la salud de tu boca. Y lo curioso es que funciona en los dos sentidos. Diabetes y salud bucodental: de la diabetes a la boca Cuando el azúcar en sangre está alto, las encías se vuelven más vulnerables a
Diabetes y salud bucodental: una relación en doble sentido Read More »
Soy Moli El Molar con la lupa puesta, porque hoy investigamos el pasillo del supermercado: ¿qué pasta de dientes elegir entre tantas opciones? Pasta de dientes el fluor: lo no negociable Es el ingrediente estrella. El flúor refuerza el esmalte y ayuda a prevenir la caries. Cualquier pasta que elijas, para personas adultas, debería llevarlo.
Pasta de dientes: aprende a descifrar la etiqueta Read More »
Soy Moli El Molar y hoy te traigo un dato revelador: lo que sucede en tu boca repercute mucho más allá de ella. La boca es una puerta de entrada, y por eso la prevención importa tanto. Boca y enfermedades: una microbiota muy poblada En la boca conviven más de mil especies de microorganismos. Cuando
Tu boca, la puerta de entrada de muchas enfermedades Read More »
Soy Moli El Molar y hoy, en modo zen, te propongo mirar tu plato: la alimentación es una de mis grandes aliadas… o de mis peores enemigas. Alimentos para los dientes: mis alimentos favoritos Lácteos: aportan calcio y fortalecen el esmalte. Frutas y verduras crujientes: manzana o zanahoria masajean la encía y estimulan la saliva.
Comer para sonreír: qué alimentos cuidan tus dientes Read More »
Soy Moli El Molar y hoy investigo una conexión fascinante: la que existe entre la salud bucodental y el Alzheimer. Salud bucodental Alzheimer: qué dicen los estudios Cada vez más investigaciones analizan la relación entre las enfermedades de las encías y las enfermedades neurodegenerativas. Algunos estudios apuntan a que ciertas bacterias de la periodontitis podrían
La salud bucodental, una aliada frente al Alzheimer Read More »
Soy Moli El Molar y hoy, con tranquilidad, te ordeno los cuidados de la prótesis dental removible. Bien atendida, dura más, se ve mejor y previene infecciones. Cuidados prótesis removible: limpieza diaria, la base de todo Cepíllala al menos una vez al día con un cepillo y un limpiador específicos, nunca con dentífrico abrasivo. Limpia
Cuidados de la prótesis dental removible, sin complicarte Read More »
Inspira, espira. Soy Moli El Molar en modo zen y hoy hablamos del héroe silencioso de la higiene: el hilo dental. El cepillo es estupendo, pero no llega a todo. Hilo dental: por qué importa tanto Entre diente y diente hay una superficie que el cepillo simplemente no alcanza. Ahí es donde se acumulan placa
El hilo dental: tu mejor aliado invisible Read More »
